역류성식도염

위장약 복용 시 물보다 '보리차'가 더 좋은 이유 (속쓰림 없는 복용법)

아침 공복에 위장약을 드실 때 속이 쓰리거나 메스꺼움을 느끼신 적이 있나요? 많은 분들이 약이 맞지 않는다고 생각하시지만, 사실 범인은 약과 함께 마신 '물'일 수 있습니다. 맹물은 위산의 재분비 반응을 일으켜 오히려 위를 자극할 수 있기 때문입니다. 오늘은 위벽을 부드럽게 감싸주어 위장약의 효능을 돕고 속 편안함을 선사하는 '보리차'의 비밀과 올바른 복용법에 대해 자세히 알아봅니다. 위장약 먹을 때 속이…

역류성 식도염 핵심 발병 기전 – 하부 식도 괄약근 약화와 복압 증가, 바렛 식도 예방을 위한 과학적 식습관 관리 가이드

역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도 점막에 손상을 일으키는 만성 질환이다. 단순한 속쓰림을 넘어, 만성화될 경우 바렛 식도를 거쳐 식도암으로 진행할 수 있는 심각한 합병증 위험을 내포하고 있어, 단순 증상 관리를 넘어 근본적인 생활 습관 개선이 핵심이다. 이 질환의 발병은 크게 두 가지 복합 기전으로 설명된다. 첫째, 식도와 위 경계를 막는 하부 식도 괄약근의 기능 약화다. 고지방 음식, 카페인, 알코올 등은 하부 식도 괄약…

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