사이코패스(Psychopath)는 영화나 뉴스 속 범죄자 이야기에 자주 등장하지만, 실제로 이 성향은 스펙트럼 형태로 존재하며 일반인에게도 정도의 차이가 있을 수 있습니다. 정신건강의학 분야에서 사이코패스 진단의 표준으로 널리 사용되는 도구는 PCL-R(Psychopathy Checklist-Revised, 사이코패스 체크리스트 개정판)입니다. 캐나다 심리학자 로버트 헤어(Robert Hare) 박사가 개발한 이 척도는 공감 능력 결여, 충동 조절 부족, 반사회적 행동 등 20가지 항목을 기준으로 사이코패스 성향을 측정합니다. 아래의 자가 테스트는 PCL-R의 주요 항목을 바탕으로 구성되었지만, 비공식 자가 진단 도구입니다. 따라서 전문 임상 평가를 대체하는 것이 아닌, 자신의 성향을 가볍게 돌아보는 목적으로만 참고하세요. 총 20개의 질문에 솔직하게 답하면, 0점부터 40점 사이의 점수와 함께 당신의 성향이 얼마나 사이코패스적 특성에 가까운지를 확인할 수 있습니다. 점수가 높다고 해서 반드시 위험한 것은 아니며, 낮다고 해서 완전히 안전한 것도 아닙니다. 중요한 것은 결과를 보는 시선이 아닌, 자신을 더 깊이 이해하려는 용기입니다.
PCL-R 기반 사이코패스 성향 자가 테스트
사이코패스 성향 자가 테스트
PCL-R(사이코패스 체크리스트) 기반 자가 진단 · 총 20문항 · 솔직하게 선택해 주세요.
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