새해를 맞아 건강을 위해 비싼 영양제부터 장바구니에 담고 계시지는 않으신가요? 기능의학 전문의들의 관점에서 보면 약과 보조제는 근본적인 해결책이 될 수 없다고 합니다. 우리 몸의 대사와 호르몬 시스템을 정상화하기 위해 당장 영양제보다 앞서 실천해야 할 진짜 건강 우선순위 5가지를 명확하게 정리해 드립니다. 오늘부터 100일 동안 실천할 작은 습관을 찾아보세요. 영양제보다 중요한 진짜 건강 우선순위 TOP 5 새해를 맞아 건…
최근 미국을 중심으로 성적 접촉을 통해 전파되는 새로운 희귀 곰팡이 감염병 ' TMVII '가 확산되며 보건 당국이 공중보건 경보를 발령했습니다. 일반적인 무좀약이나 연고로는 치료가 어렵고 강력한 전파력을 가진 TMVII의 주요 증상과 감염 경로, 그리고 올바른 예방 및 치료 방법을 자세히 정리해 드립니다. 나와 가족의 건강을 위해 내용을 꼭 확인하시고 초기 대응에 유의하시기 바랍니다. 성관계로 옮는 신종 희귀 곰팡이 …
고물가 시대 가계 지출을 줄여주는 2026년 온누리상품권의 모든 것을 알아봅니다. 지류, 모바일, 충전식 카드형 등 다양한 종류와 구매 방법부터 연말정산 시 최대 40% 소득공제 혜택까지 꼼꼼하게 정리했습니다. 스마트폰 사용이 익숙하지 않으신 분들이나 처음 이용하시는 분들도 쉽게 이해하고 바로 활용하실 수 있도록, 환불 규정과 사용처 찾는 방법 등 핵심 정보만 알기 쉽게 안내해 드립니다. 2026년 온누리상품권 10% 할인 및 40%…
매일 사용하는 주방 용품과 생활용품이 건강을 위협할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 중증 질환은 단 한 번의 사고가 아닌, 일상 속 누적된 노출 습관에서 비롯됩니다. 본 포스트에서는 자동차 워셔액부터 주방의 도마, 수세미, 고체 연료까지 일상 속 화학 물질의 위험성을 자세히 알아보고, 암 예방과 건강을 지키기 위한 현실적이고 확실한 노출 차단법을 알기 쉽게 설명해 드립니다. 매일 사용하는 주방 용품과 생활용품이 건강을 위협할 수 있…