마라탕을 먹고 난 뒤 복통이 생겼을 때, 많은 분이 "매운맛 때문이겠지"라며 넘어갑니다. 하지만 한국소비자원 조사 결과는 다릅니다. 춘리마라탕 명동본점에서는 황색포도상구균과 리스테리아균이 동시에 검출되었고, 샹츠마라 아주대직영점 땅콩소스에서도 리스테리아균과 대장균이 발견되었습니다. 소림마라 가재울점은 대장균이 기준치의 무려 47배를 초과했습니다. 리스테리아균은 냉장·진공 상태에서도 생존하는 저온성 세균으로, 임산부에…
임대주택 제도가 37년 만에 역대급 대개혁을 맞이합니다. 이제 수도권은 매달 5일, 지방은 매달 15일에 공고가 정기적으로 공개되고, 2026년 9월부터는 원하는 단지의 빈집 정보를 미리 확인하고 전략적으로 신청할 수 있습니다. 가장 획기적인 변화는 '대기자 그룹핑' 제도입니다. 원하는 동에서 떨어져도 인근 비슷한 평수 아파트에 빈집이 생기면 자동으로 연결해 주어 당첨 확률이 2~3배 높아집니다. 또한 한 번 소득·재산…
무릎이 아플 때 가장 흔히 하는 실수가 바로 '쉬자'는 결정입니다. 하지만 관절 연골에는 혈관이 없어 오직 움직임을 통한 관절액 펌프질로만 영양을 공급받습니다. 쉬는 순간 연골이 굶고, 마찰이 증가하며, 염증이 더 심해지는 악순환이 시작됩니다. 관절을 지키는 1차 안전장치는 연골이 아니라 대퇴사두근(허벅지 근육)과 비복근(종아리 근육)입니다. 이 근육들이 약해지면 관절이 모든 충격을 그대로 받아 통증이 더 심해집니다. …