잇몸을 건강하게 지켜주는 음식
치아가 건강하기 위해서는 먼저 잇몸이 건강해야 한다 (이미지 출처- tekclinic) 잇몸은 치은이라고도 불리며, 치아의 몸통부터 뿌리까지 덮고 있는 점막 조직을 말한다. 이러한 잇몸의 문제가 생기는 경우 잇몸이 점점 주저앉으면서 치아까지 흔들려 결국에는 치아를 잃을 수 있으므로 주의해야 한다. 주저앉은 잇몸을 채워 흔들리는 치아를 바로잡기 위해서는 치과 치료도 중요하지만, 우리가 매일 먹고 마시는 음식의 선택 또한 중요하다. …