혈당 조절에 좋은 과일 4가지!(당뇨인이 먹어도 되는 과일 4가지)
블루베리 혈당 조절에 좋은 과일 4가지 과일과 당뇨에 대한 실험은 엄청나게 많다. 그 중에 하나를 소개하면 막 태어난 쥐에게 좋은 먹이를 주며 온도와 습도가 일정한 쾌적한 환경에서 4주간 관찰한 후 5주째부터 다른 쥐에게도 이전 쥐와 똑같은 먹이와 조건에 블루베리에서 추출한 안토시아닌 추출물들을 추가해 먹이며 5주간 더 키운 다음 혈당을 비교한 실험이 있다. 결과는 시간이 지나면 지날수록 그저 좋은 먹이, 좋은 환경에서만 자란 쥐보다 안토…