관절염 완전 분석 - 종류별 통증 관리부터 약물 부작용, 맞춤 운동 가이드라인까지
관절염은 단순한 노화 현상이 아닌, 삶의 질을 저해하는 만성 염증 질환이다. 효과적인 관리를 위해서는 골관절염과 류마티스 관절염의 명확한 차이점을 이해하고, 통증 유형(급성/만성)에 맞는 맞춤 전략을 수립하는 것이 핵심이다. 본 포스트는 관절염의 주요 유형별 특징, 통증의 성격에 따른 냉/온찜질 적용 가이드라인, 그리고 비스테로이드성 항염증제, 질병 완화 항류마티스제와 같은 약물 요법의 신독성 및 간독성 위험을 심층적으로 다룬다. 또…