통풍, 치맥(치킨에 맥주)보다 치명적인 요산 대사 불균형의 숨은 습관
과거 '왕의 병'이라 불리던 통풍은 이제 20~30대 젊은 층 에게도 흔하게 발생하는 현대인의 만성 대사 질환 이다. 통증을 '칼이 찌르는 듯한 고통'이라 표현할 만큼 극심한 통풍 발작은 퓨린 대사산물인 요산이 관절에 결정 형태로 침착 되어 발생한다. 흔히 맥주와 고기를 주범으로 지목하지만, 통풍 재발이 잦은 진짜 이유는 따로 있다. 본 포스트는 단순히 퓨린이 높은 음식을 피하는 것을 넘어, 우리 몸의 요…